Phẫu thuật cắt mí mắt là một trong những giải pháp phổ biến được nhiều chị em lựa chọn để có được đôi mắt hai mí to tròn, đẹp tự nhiên và hài hòa với khuôn mặt của mình. Tuy nhiên, sau khi phẫu thuật cắt mí cần phải thực hiện kiêng cữ đúng cách để vết thương mau chóng hồi phục và nếp mí rõ nét, sắc sảo. Vậy cắt mí kiêng rau muống bao lâu? Bài viết dưới đây sẽ giúp mọi người hiểu rõ hơn về vấn đề này.
Nguyên nhân kiêng ăn rau muống sau cắt mí
Sau cắt mí bạn nên kiêng rau muống để nếp mí đẹp, tự nhiên như mong muốn
Cắt mí là giải pháp tạo hình mắt hai mí được ưa chuộng nhất hiện nay. Để thực hiện phương pháp này, bác sĩ sẽ rạch một đường nhỏ ở mí mắt nhằm định hình nếp mí mới, đồng thời loại bỏ phần da dư, mỡ thừa. Tuy là một tiểu phẫu đơn giản, nhưng quá trình cắt mí có tạo vết thương hở. Vì thế, bạn cần chú ý đến quá trình chăm sóc hậu phẫu để vết thương mau lành và ngăn ngừa sự xuất hiện của biến chứng.
Trong số những thực phẩm cần kiêng khem sau khi cắt mí mắt, rau muống nằm trong top đầu được các chuyên gia khuyến cáo là không nên sử dụng. Rau muống vốn là một thực phẩm rất tốt bởi nó kích thích tăng sinh collagen. Thế nhưng, việc sản sinh collagen quá mức cần thiết có thể đẩy nhanh quá trình liền thịt, xuất hiện nhiều lớp mô xơ cứng, khiến vết thương bị ngứa và mưng mủ. Bên cạnh đó, các lớp mô thừa này sẽ bị đẩy lên cao khỏi bề mặt da, gây sẹo lồi, hậu quả là nếp mí không đẹp, tự nhiên như mong muốn.
Nhiều người sau khi cắt mí mắt ăn rau muống còn bị phản ứng: Mắt lé, cảm giác nếp mí bị lõm xuống, vết thâm khó tan,…
Do đó, để đạt được kết quả phục hồi tốt nhất và giữ được thẩm mỹ, bạn cần biết cắt mí mắt kiêng rau muống bao lâu sau phẫu thuật. Đồng thời, quan trọng là thực hiện chế độ chăm sóc cẩn thận để tăng cường quá trình phục hồi và đảm bảo hiệu suất cao nhất.
Cắt mí kiêng rau muống bao lâu?
Thời điểm không nên ăn rau muống là từ 14 đến 20 ngày sau phẫu thuật
Theo nguyên tắc kiêng khem sau cắt mí, thời gian cần tránh ăn rau muống là từ 14-20 ngày sau thủ thuật, khi mô sẹo mờ dần và vùng da quanh mí đã ổn định hoàn toàn.
Đối với người có cơ địa dữ, khả năng tự chữa lành khá kém, bạn sẽ cần kiêng rau muống lâu hơn, khoảng từ 4-8 tuần. Hãy liên hệ với bác sĩ trước khi quyết định ngừng kiêng để đảm bảo an toàn nhất.
Sau các mốc thời gian đó, bạn có thể ăn rau muống trở lại nhưng vẫn cần theo dõi cẩn thận, ăn ít hơn 300g và chỉ nên bổ sung 2-3 bữa/tuần.
Trong thời gian ăn kiêng, bạn nên thay thế bằng những loại rau khác như: cải bắp, súp lơ, rau ngót, rau bí… và tăng cường nhóm củ quả (khoai tây, khoai lang, cà rốt…) để đẩy nhanh tốc độ hồi phục.
Ngoài rau muống cần kiêng những thực phẩm gì sau cắt mí?
Một số thức ăn khác cần kiêng sau khi cắt mí
Bạn không chỉ cần lưu ý kiêng rau muống trong bao lâu mà còn phải biết tất cả các nhóm thực phẩm không nên ăn trong thời gian hồi phục.
– Đồ ăn từ nếp
Các món ăn được làm từ gạo nếp như: chè, xôi, bánh chưng, đều không được khuyến khích trong quá trình phục hồi vết thương sau khi cắt mí mắt. Những món này có thể làm tăng khả năng sưng và viêm nhiễm của vết thương, làm chậm quá trình lành lại và có thể tạo ra sẹo.
Đến khi vết thương hoàn toàn lành thì bạn có thể tiếp tục ăn các món ăn từ gạo nếp, thường mất khoảng 2 tháng. Mặc dù thời gian kiêng ăn có thể là thách thức, nhưng những nỗ lực này sẽ được đền đáp khi vết thương hồi phục một cách tốt nhất.
– Trứng
Ăn trứng sau khi cắt mí mắt thúc đẩy quá trình hình thành mô sẹo lồi, gây tổn thương nếp mí và khó đạt được kết quả làm đẹp như mong muốn.
Trứng gà chứa nhiều enzyme và hoạt chất chống oxy hóa vô tình khiến đường mô sẹo mí mắt nhạt màu hơn bình thường hoặc có vết loang lổ màu nâu trắng, mất đi cảm giác tự nhiên.
– Các loại hải sản
Các loại hải sản có vỏ cứng bao gồm: Tôm, cua, ốc, nghêu, tôm càng… là thực phẩm cần tránh xa vì đặc tính nhiều nước, tanh khiến mí mắt ẩm ướt, ngứa ngáy, khó chịu.
Thịt động vật thủy sản chứa các chuỗi protein có cấu trúc hơi giống với protein của người nên dễ gây phản ứng histamin – nguyên nhân gây ngứa.
Ngoài ra, ăn quá nhiều hải sản trong thời gian hồi phục dễ gây đau bụng, tiêu chảy hoặc khó tiêu. Điều này ảnh hưởng xấu đến quá trình hồi phục của mí mắt.
– Thịt bò và thịt gia cầm
Ngoài cắt mí mắt kiêng rau muống bao lâu, thực phẩm như thịt bò và thịt gia cầm (gà, vịt) cũng nên được kiêng khem sau phẫu thuật cắt mí mắt. Thịt bò có thể làm da co lại, tạo ra sẹo và làm mờ màu vùng da mổ. Thịt gia cầm, đặc biệt là thịt vịt, có thể gây sưng, mưng mủ và kích ứng vết thương, thậm chí làm da ngứa và dẫn đến trầy xước.
– Chất kích thích
Chất kích thích như bia, rượu, thuốc lá, đồ uống lên men… Đặc biệt có thể gây hại cho vết thương mới sau phẫu thuật cắt mí, gây khó khăn cho quá trình lưu thông máu và tác động tiêu cực đến quá trình hồi phục, tạo ra vết thâm và sẹo lõm.
Ngoài ra, thực phẩm cay nồng như ớt, sa tế, mù tạt cũng cần được tránh để không làm chậm quá trình phục hồi vết thương.
Cách chăm sóc mí mắt nhanh lành
Những thực phẩm nên bổ sung để giúp mắt nhanh lành
– Bổ sung thực phẩm giúp mí mắt nhanh lành
Nguồn thực phẩm có đóng góp quan trọng trong việc phục hồi vết cắt mí mắt. Theo đó các dưỡng chất giúp cho cơ thể tăng cường sức đề kháng, chống lại những vi khuẩn có hại, giảm sưng viêm, kích thích sản sinh tế bào mới nhanh hơn.
- Bổ sung chất đạm, kẽm từ thịt, sữa, đậu cove…
- Các loại rau, củ, quả như cà rốt, cà chua, cải xanh, rau bina, rau diếp cá, khoai lang, khoai tây…
- Các loại trái cây chứa nhiều vitamin A, C như cam, bưởi, chanh, dâu tây, đu đủ, kiwi, quả mâm xôi, dứa…
- Uống nhiều nước mỗi ngày khoảng 2 – 2,5 lít để đảm bảo cơ thể có đầy đủ nước giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất.
- Nên uống 1 ly nước ép trái cây mỗi ngày như nước ép cam, cà rốt, cà chua, dâu tây… , sữa đậu nành, sữa chua… để cơ thể giúp cho cơ thể khỏe mạnh, ngăn ngừa nhiễm trùng.
– Chăm sóc mí mắt đúng cách
- Không nên xông hơi trong ít nhất 1 tháng sau phẫu thuật để tránh tác động không mong muốn lên vùng mắt vừa phẫu thuật.
- Thực hiện kiêng khem theo hướng dẫn của bác sĩ để đảm bảo quá trình phục hồi diễn ra thuận lợi và hiệu quả.
- Tuân thủ lịch hẹn tái khám để bác sĩ kiểm tra và đánh giá quá trình phục hồi.
- Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời để tránh tình trạng kích ứng và bảo vệ vùng da đang hồi phục.
- Tránh đeo kính và hoạt động thể thao trong ít nhất 1 tháng sau phẫu thuật để không làm ảnh hưởng đến vùng mắt đã được can thiệp.
- Tuân thủ liều lượng và thời gian sử dụng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ.
- Dùng gạc sạch và nước cất để vệ sinh vết thương, sau đó bôi thuốc mỡ 2 lần/ngày (sáng và tối), tránh nước tiếp xúc với vùng phẫu thuật.
- Chườm đá trong vòng 1 – 3 ngày đầu sau phẫu thuật để giảm sưng và tình trạng viêm.
Hy vọng, sau bài viết này độc giả có câu trả lời cắt mí kiêng rau muống bao lâu cùng với các lời khuyên về chế độ ăn uống sau phẫu thuật. Vì vậy, hãy đặc biệt chú ý đến việc lựa chọn thực phẩm để đảm bảo quá trình phục hồi của mí mắt diễn ra suôn sẻ và tạo nên đôi mắt đẹp tự nhiên nhất. Nếu còn thắc mắc hãy liên hệ với chuyên viên của Dr.Han để được hỗ trợ nha.
